Napój owsiany

Napój owsiany

Przygotuj łatwy, zdrowy i bardzo smaczny napój owsiany.
Potrzebujesz:
-pół szklanki wody,
-pół szklanki mleka,
-2 łyżki płatków owsianych,
-trochę cynamonu,
-jabłko lub gruszka,
-łyżka siemienia lnianego lub lnu mielonego.

Wszystko wrzucasz do blendera na kilka sekund i gotowe.